Vaincre peur et culpabilité grâce à l’autohypnose et aux neurosciences, un chemin de paix

 » le stage « 

A Pont-Aven, les 9 et 10 novembre 2025

Stage animé par Delphine Gouteux et Bernard Sensfelder

L’eïnothérapie s’est développée à partir du livre de Bernard Sensfelder « Vaincre peur et culpabilité, des neurosciences au lâcher-prise » sorti en 2017.

Depuis, la pratique et la recherche se sont beaucoup approfondies. D’autres livres ont été publiés et toute une synergie s’est créée entre professionnels afin d’approfondir pratique et notions.

Nous avons envie de vous faire partager une partie de ce chemin en reprenant les choses de là où elles sont parties : La peur et la culpabilité.

Ce stage, destiné aux débutants, est ouvert à toute personne qui souhaite voir, revoir ou mettre en pratique les notions développées par Bernard Sensfelder dans son premier ouvrage.

Ce stage alterne théorie et pratique, il est un lieu afin de comprendre et surtout « savoir faire ».

Ce stage est idéal pour ceux qui souhaitent apprendre à se faire des hypnoses par eux-mêmes et ainsi retrouver la sérénité au quotidien.

Ce stage propose un accompagnement pas à pas en faisant le lien entre la théorie et la pratique par de nombreux exercices et il donne la possibilité de répondre à toutes les questions posées par le livre (mais il n’est pas utile d’avoir lu celui-ci pour participer).

 

Programme :

 

 

Les bases du mal-être :

• Ressentir le mal-être en soi et chez les autres / Rapport à soi – Rapport aux autres
• Qu’est-ce que le mal-être
• Comment le mal-être se fabrique
• Place respective du corps et du cerveau dans la fabrication et la résolution du mal-être
• Corps :
  • La contagion de l’être
  • Au-delà de nos frontières corporelles
  • Toucher / être touché

La peur et la culpabilité :

• Les concepts de base
• Place des tensions dans notre quotidien, leur influence énorme sur nos choix et nos actions
• Evolution de la compréhension de la peur et de la culpabilité
• Place de la peur dans le fait de s’observer de l’extérieur
• L’ajout considérable de la place des ambiances
• Où se positionne ma conscience ?

Se positionner par rapport aux symptômes :

• Nous sommes trop centrés sur les symptômes
• Observation et accueil de soi
• L’exigence du regard porté sur soi
• Prendre conscience de cette construction et place de ce regard
• Ne pas confondre la cause et l’effet
• Sortir de l’idée de « sens du symptôme »
• Comprendre le symptôme dans une approche holistique du corps
• Place du ressenti dans le système immunitaire
• Revenir au corps pour permettre au bien-être de s’installer

Pratiques d’autohypnose :

• La respiration, clé d’entrée
• L’ambiance intérieure
• L’autohypnose c’est facile !
• Principaux éléments par lesquels commencer à pratiquer
• Eïno versus méditation / Eïno versus hypnose

Pratiquer l’Eïno au quotidien :

• Le centrage et l’ancrage
• Un changement de regard sur soi et les autres
• Agir et non-agir pour changer le monde

 

Aspects pratiques :

 

La formation se déroule sur deux jours consécutifs, dans le charmant cadre de Pont-Aven (29), dans le bureau de Bernard Sensfelder à Quistillio, 29930 Pont-Aven

Dates : 9 et 10 novembre 2025

Afin de permettre une formation individualisée, le nombre de stagiaire est limité à 8.

Le Coût de la formation est de 350€ pour deux jours (150 € d’arrhes puis 200€ le matin du premier jour). Les arrhes sont encaissées que le stagiaire soit présent ou non. Les frais de trajet, de nourriture et d’hébergement sont à la charge des stagiaires.

Les repas sont pris sur place, chacun apporte son repas.

Prévoir une tenue confortable, de quoi prendre des notes

 

Pour vous inscrire, cliquez ici

 

Les formateurs :

 

Delphine Gouteux :

Eïnothérapeute, relaxologue, praticienne en Seïki, formatrice en eïnothérapie, membre du groupe pilote de l’eïnothérapie.

Bernard Sensfelder :

Einothérapeute, Eïnophoniste, psychologue, membre du groupe pilote de l’eïnothérapie, auteur d’ouvrages sur l’eïnothérapie.

 

Contacts :

 

delphinegouteux@gmail.com / T 06 64 18 46 30

bsensfelder@gmail.com