STAGES ET FORMATIONS

Eïnophonie :

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    • Toulouse, les 17, 18 et 19 juillet 2020 Complet
    • Quimper, les 24, 25 et 26 août 2020 Complet
    • Aix les bains, Les 17,18 et 19 octobre 2020
    • Présentation, inscription aux stages d’eïnophonie… D’autres dates arrivent

Stage Auto-Hypnose et disparition du stress au quotidien, premiers pas en eïnothérapie

 

Formation aux bases de l’eïnothérapie :

EÏNOTHERAPIE

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Eïnophonie

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Stages d’eïnophonie :

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  • Toulouse, du 17 au 19 juillet 2020 COMPLET
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  • Aix les bains, du 17 au 19 octobre 2020
  • Présentation, inscription

Stage Auto-Hypnose et disparition du stress au quotidien, premiers pas en eïnothérapie :  Quimper, les 19 et 20 septembre 2020

Formation aux bases de l’eïnothérapie : Pont-Aven, les lundi 14 septembre et 12 octobre 2020

 

 
 

Stage Auto-Hypnose et disparition du stress au quotidien,

premiers pas en eïnothérapie

à Quimper 19 et 20 septembre 2020

 

 

Animé par : Bernard Sensfelder

 

Programme :

  • Formation à l’autohypnose en eïnothérapie
  • Formation aux techniques de centrage au quotidien
  • Importance de la posture et de la respiration
  • Le centrage dans la relation aux autres

Je vous propose deux journées de découverte et pratique de l’auto-hypnose et d’exercices permettant la disparition du stress au quotidien.

Bien entendu, le stage n’a de sens et d’efficacité que si vous pratiquez régulièrement après ce stage.

 

Objectifs :

  • Mieux gérer les émotions du quotidien
  • Mieux gérer les émotions envahissantes
  • Mieux se sentir dans la relation aux autres, laisser venir la distance juste
  • Agir sur la confiance en soi
  • Modifier l’image de soi
  • Disparition de tensions anciennes
  • Savoir se débrancher des émotions ambiantes
  • Ressentir son corps différemment
  • Savoir réagir lors de situations tendues
  • Savoir se re-centrer après une émotion forte

 

Le nombre de places est limité à 12. 

Samedi 19 et dimanche 20 septembre 2020, de 10h à 18h.

Lieu : Terre d’ancrage, 23 rue Gambetta 29000 Quimper

Coût du stage : 300€, les frais d’hébergement et de restauration sont à la charge des stagiaires.

 

__________________________

Détail du programme :

  1. Formation à l’autohypnose en eïnothérapie et aux techniques de centrage
    • Autohypnose : techniques de base (explications et exercices) – mise en pratique dans la vie quotidienne
    • Centrage : importance du centrage – exercices applicables au quotidien
  2. Techniques de disparition du stress au quotidien
    • Respiration
    • Posture
    • Mouvements
    • L’auto-hypnose au quotidien
    • Laisser le rééquilibrage se faire

 

Inscription

 

Merci de m’envoyer un sms me prévenant de votre inscription au    06 07 37 84 57

Si vous envoyez un chèque, voici l’adresse, le chèque peut être à mon nom :

Bernard Sensfelder

Quistillio

29930  Pont-Aven

En cas de difficulté lors de l’inscription, merci de me contacter par sms:

Bernard Sensfelder :   06 07 37 84 57

 

CONTACT :

bsensfelder@gmail.com     contact@eïnothérapie.fr     06 07 37 84 57 (par sms)     +33 6 07 37 84 57 (par sms)

  • Sachez que le temps de réponse aux mails et aux sms est long, très long
  • Précisez, dans votre mail, un numéro de téléphone portable
  • Rappel : Il n’existe pas de méthode miracle. Pour certaines personnes le suivi est très rapide, pour d’autres non. Personne ne peut le savoir à l’avance.