Développer la Confiance en soi que l’on soit sensible ou hypersensible

 

Quimper les 19 et 20 juin 2021

Stage animé par Delphine GOUTEUX et Bernard SENSFELDER

 

 

Être sensible ou hypersensible, c’est ressentir, recevoir le monde, fort ou même très fort et c’est réagir émotionnellement au monde, fort, ou même très fort.

 

Gérer ses émotions, savoir prendre une juste distance face aux émotions des autres, arrêter d’être envahi par les ambiances, arrêter d’être hanté, bloqué, par le regard des autres sur soi, sont les attentes des personnes sensibles ou hypersensibles.

 

Nous vous proposons deux jours de stage afin de vous transmettre les bases de compréhension et de pratique qui vous permettront de sortir des difficultés qui vous  bloquent.

 

 

Centré sur la pratique et loin d’être une thérapie en deux jours, ce stage vous apprendra des outils de compréhension, mais surtout des outils pratiques et des postures, afin de vous permettre, en les appliquant de retrouver votre liberté. Vous apprendrez des techniques de centrage, des techniques de posture, des techniques d’auto-hypnose, des techniques de résorption d’émotion, etc.

 

 

Ce stage s’organise autour de trois axes :

 

  • Apprendre à gérer l’hypersensibilité
    • Comprendre l’origine de l’Hypersensibilité, aspect neuroscience
    • Origine des difficultés à gérer les manifestations de l’hypersensibilité, neurosciences
    • Techniques d’action sur les culpabilités
    • Techniques de centrage pour le quotidien
    •  
  • Sortir des schémas invalidants
    • L’hypnose en eïnothérapie, pourquoi et comment s’en servir
    • Auto- hypnose appliquée aux situations difficiles
    • Auto- hypnose appliquée au quotidien
    • Sortir de l’enlisement dans les émotions rémanentes.
    •  
  • Alléger la relation aux autres
    • Rôle et juste posture
    • L’élan
    • Sortir des interprétations et se resituer au centre de son monde
    • Techniques au quotidien

 

Le nombre de places est limité à 12. 

Samedi 19 et dimanche 20 juin 2021, de 9h30 à 17h30, ou de 10h à 18h, cela demandera des mesures sanitaires du moment.

Lieu : Terre d’ancrage, 23 rue Gambetta 29000 Quimper

Coût du stage : 300€, les frais d’hébergement et de restauration sont à la charge des stagiaires.

le paiement est fait le matin du premier jour.

 

Pendant les confinements, les arrhes de  200 € sont payables uniquement par paypal, n’envoyez pas de chèque. Hors confinement, paypal reste privilégié, mais vous pouvez envoyer un chèque à Bernard Sensfelder, lieu dit Quistillio, 29930 Pont-Aven.

(Il s’agit d’arrhes, en cas d’annulation par le stagiaire les arrhes ne sont pas retournées, en revanche en cas d’annulation du stage par l’animateur, les arrhes seront retournées).

L’inscription est validée par la réception des arrhes.

 

Merci de m’envoyer un sms me prévenant de votre inscription au    06 07 37 84 57

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